Научно-образовательный центр Science Idea

Свидетельство о регистрации средства массовой информации ЭЛ № ФС 77 - 78868 выдано Роскомнадзором 07.08.2020

Подобно тому, как дирижер организует различные инструменты в оркестре для создания симфонии, дыхание координирует мозговые волны гиппокампа для укрепления памяти во время сна, сообщается в новом исследовании Северо-Западного медицинского центра. Впервые ритмы дыхания во время сна были связаны с мозговыми волнами гиппокампа — так называемыми медленными волнами, веретенами и рябью — у людей. Ученые знали, что эти волны связаны с памятью, но их основная движущая сила была неизвестна.

«Для укрепления воспоминаний в гиппокампе во время сна возникают и синхронизируются три особых нейронных колебания, но считалось, что они возникают и исчезают в случайное время», — говорит старший автор исследования Кристина Зелано, профессор неврологии. «Мы обнаружили, что они координируются ритмами дыхания».

Ученые Северо-Западного университета выяснили, что колебания гиппокампа происходят в определенные моменты дыхательного цикла, что позволяет предположить, что дыхание является критическим ритмом для правильной консолидации памяти во время сна. «Укрепление памяти зависит от организации мозговых волн во время сна, и мы показали, что этот процесс тесно связан с дыханием», — говорит автор работы Эндрю Шериф. Полученные результаты имеют важное значение для лечения нарушения дыхания во время сна, например, апноэ, которое связано с плохим закреплением памяти.

Все мы сталкивались с тем, что после сна память становится лучше. Это было отмечено еще в Древнем Риме, когда ученый Квинтилион писал о «любопытном факте», что «промежуток в одну ночь значительно увеличивает прочность воспоминаний». Он описывал то, что мы сейчас называем консолидацией памяти, которая происходит благодаря тонкой координации различных мозговых волн в гиппокампе.

«Когда вы спите, ваш мозг активно воспроизводит опыт, который вы пережили в течение дня», — говорит Шериф, который только что вернулся с конференции в Исландии, где ему пришлось осваиваться в новом городе. «Гиппокамп играет важную роль в формировании карты новой местности. Я просыпался и чувствовал, что лучше представляю окружающий меня город. Этому способствовали колебания, возникавшие во время сна, которые, как мы выяснили, координируются дыханием»

Исследование показывает, что людям с нарушенным дыханием во время сна следует обратиться за медицинской помощью. «Когда вы не высыпаетесь, страдает ваш мозг, когнитивная функция ухудшается, вы становитесь рассеянным», — сказал Шериф. «Мы также знаем, что нарушение дыхания во сне связано с инсультом, слабоумием и нейродегенеративными заболеваниями, такими как болезнь Альцгеймера».

Если вы прислушаетесь к дыханию человека, вы сможете определить, когда он спит, потому что во время сна дыхание происходит в другом ритме. Одна из причин этого может заключаться в том, что дыхание выполняет сложную задачу: координирует мозговые волны, которые связаны с памятью. Исследование опубликовано в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

[Фото: ru.123rf.com]

Информация взята с портала «Научная Россия» (https://scientificrussia.ru/)

Рекомендуем посетить:

Портал "Научная Россия"

Десятилетие науки и технологий

Научно-образовательный портал «Большая российская энциклопедия»

Русское географическое общество

Федеральный портал "Российское образование"

Электронный банк заданий для оценки функциональной грамотности

Единая коллекция цифровых образовательных ресурсов

Российская электронная школа

Навигатор для современных родителей "Растим детей"

Проект "Школа Минпросвещения России"

Навигатор ГИА

Российская общественная инициатива

Образовательный центр «Сириус»

Уважаемые коллеги!

В рамках подготовки обращений в Министерство науки и высшего образования Российской Федерации принимаем предложения по внесению дополнений и изменений в федеральные программы:

Федеральную научно-техническую программу развития генетических технологий на 2019-2030 годы, утвержденную постановлением Правительства Российской Федерации от 22 апреля 2019 года № 479, Федеральную научно-техническую программу развития синхротронных и нейтронных исследований и исследовательской инфраструктуры на период до 2030 года и дальнейшую перспективу, утвержденную постановлением Правительства Российской Федерации от 16 марта 2020 года №287.

Предложения принимаются на электронную почту sci-idea@mail.ru

АКТУАЛЬНО

Научно-образовательный центр принимает предложения по совершенствованию образования и научной деятельности в России для направления в Министерство науки и высшего образования Российской Федерации и Министерство просвещения Российской Федерации, а также для размещения на портале "Российская общественная инициатива".

Предложения принимаются в свободной форме на электронную почту sci-idea@mail.ru.

БЕЛОРУССКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

ИНСТИТУТ БИЗНЕСА

3‑4 апреля 2025 года

VI МЕЖДУНАРОДНАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ

«БИЗНЕС. ОБРАЗОВАНИЕ. ЭКОНОМИКА»

Сроки подачи заявок и материалов докладов: до 25 марта 2025 г.

Информационное письмо

ФИЛОЛОГИЧЕСКИЙ ФАКУЛЬТЕТ

Кафедра романского языкознания приглашает ученых, преподавателей вузов, учителей, докторантов, аспирантов, магистрантов принять участие в работе Международной научной конференции «Романия: языковое и культурное наследие-2025», посвященной 85-летнему юбилею филологического факультета БГУ 20-21 мая 2025 г.

Информационное письмо

ФАКУЛЬТЕТ МЕЖДУНАРОДНЫХ ОТНОШЕНИЙ

26-27 июня 2025 г.

V Международная научно-практическая конференция

«Проблемы современного востоковедения»
Прием материалов и регистрация — до 20.04.2025 г.

Информационное письмо

ВИТЕБСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМЕНИ П.М. МАШЕРОВА

XIII Международная научно-практическая конференция «Молодость. Интеллект. Инициатива»

Дата проведения: 25 апреля 2025 г.

VIII Международная научно-практическая конференция «Актуальные проблемы источниковедения»

Дата проведения: 24-26 апреля 2025 г.

Международная научно-практическая конференция «Региональная ономастика: проблемы и перспективы исследования»